# Здоровье

Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. В статье представлены 5 рецептов коктейлей, которые ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают организм витаминами и минералами. В статье описаны ингредиенты и рецепты приготовления коктейлей, а также приведены полезные свойства каждого из них.

Статья о необычных свойствах кофе. Рассказывается о том, как кофе может помочь при похудении, борьбе с целлюлитом, уходе за кожей лица и волосами, а также как использовать его как бронзатор и отбеливатель зубов. Для каждого случая приводятся рецепты и инструкции по применению.

Пять упражнений для растяжки, которые помогут улучшить гибкость и подготовить тело к физической нагрузке. Включает в себя широкий выпад, наклон в положении на колене, выпад с прогибом и другие упражнения.